- Jun 30 Wed 2021 12:04
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- Jun 30 Wed 2021 11:58
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- May 02 Thu 2019 08:45
喝冰水傷身? 研究:喝這溫度最適合
- May 02 Thu 2019 08:43
想喝好水,先了解家裡的水是硬還是軟?
- Apr 24 Wed 2019 17:23
每天到底要喝多少水?男女還大不同?
- Apr 18 Thu 2019 10:34
把手搖飲當水喝 男大生泌尿道結石纍纍
- Apr 11 Thu 2019 11:54
跟著媽祖遶境高血壓婦人中暑 醫師提醒多喝水可加點盬
- Apr 11 Thu 2019 11:54
跟著媽祖遶境高血壓婦人中暑 醫師提醒多喝水可加點盬
- Apr 11 Thu 2019 11:44
慘!男大生愛喝手搖飲 泌尿道結石纍纍
許多人喜愛喝手搖飲料,更將手搖飲代替開水來喝,一名男大生因腹痛就醫,經檢查發現泌尿道「結石纍纍」,他說自己每天手搖飲至少3杯,並自認為可取代開水、獲得足夠水分補充。安南醫院泌尿科醫師林育緯表示,對人體最無負擔的飲料就是水,但也不是其他任何飲料都不能碰,簡單來說就是適量就好。
林育緯說,市面上含糖飲料,不但會讓人越喝越渴,而且更與肥胖、代謝症候群、心血管疾病相關;另外某些含磷酸鹽、咖啡因的飲料也會增加尿液鈣質的排出,茶類飲料含有少量草酸,這些可能都跟泌尿道結石形成有關,要保持泌尿道健康,最好的方式就是液體的補充與正確排尿習慣。
林育緯表示,一天約喝水1500cc到2500cc,但還是要視個人因素與健康狀況而定,尿液的顏色很深很濃,代表水分不足,通常是建議尿液顏色越淡越好。泌尿道感染除了水分補充不夠,也與長時間憋尿、衛生習慣不良、免疫力不好等相關,尤其是女性先天尿道較男性短,較容易有泌尿道感染,要遠離泌尿道感染最好的方式就是多喝水、規律排尿、女性解尿後擦拭方向由陰道口擦至肛門及減少熬夜等。
- Apr 11 Thu 2019 11:32
起床喝了沒?最該喝水「7大黃金時間」減肥排毒 0花錢爽養生 原文網址: 起床喝了沒?最該喝水「7大黃金時間」減肥排毒 0花錢爽養生
- Mar 31 Sun 2019 17:40
小心!忽視這7件事可能會得尿毒症
尿毒症號稱「第二癌症」,它的危害可不是蓋的。尿毒症實際上並不是一個獨立的疾病,很多人以為尿毒症就是患上的一種疾病,但實際上尿毒症是慢性腎衰竭的末期,它是各種腎病晚期的臨床綜合征。一旦得了尿毒症,就會引發各種併發症,出現極高的死亡率,醫治的難度不亞於癌症。所以被稱為「第二癌症」。
當腎功能降到10%以下時就稱為「尿毒症」了,尿毒的症狀是全身性的,主要症狀包括全身水腫、肺臟積水、呼吸困難、喘、尿量減少,尿毒素升高、口腔有金屬味、尿味、皮膚癢,心臟衰竭、心包膜炎、高血壓,噁心、嘔吐、食慾不振、便秘、腹瀉,記憶力及思考能力降低、抽筋甚至昏迷等。雖然尿毒症並不是突然就會發生的,但是如果忽視這七件事,可能就會得尿毒症?快來一起看一看。
- Mar 31 Sun 2019 17:33
什麼原因引起尿毒症 為什麼會得尿毒症
尿毒症,應該很多人都聽說過吧。但要是問起什麼原因引起尿毒症?肯定不少人都不知道。尿毒症不是一種獨立的疾病,而是各種晚期的腎臟病共有的臨床綜合徵,所以要提高警惕。想知道尿毒症早期症狀以及尿毒症怎麼預防嗎?那就一起來看看吧。
- Mar 31 Sun 2019 17:26
尿毒症必洗腎?妥善治療可避免